Le but de l’Aïkido n’est pas de détruire l’autre, mais de se construire soi-même.
O Sensei MORIHEI UESHIBA

L’aïkido est une discipline, d’une légendaire efficacité, issue du Japon.

Nous cultivons la bienveillance, la non-résistance, le respect de l’autre : vous adopterez l’attitude appropriée.

- des techniques simples et efficaces
- une ambiance studieuse et conviviale

Vous trouverez vos ressources pour faire face et agir de façon positive et constructive qu’elles que soient les situations.

Renoncer à l’utilisation de la force physique pour plutôt choisir l’option de la flexibilité, de l'agilité du corps et de l’esprit. Connaître des techniques efficaces pour guider son partenaire et le conduire à l’impossibilité de son action.